Archivos de la categoría Actualidad

Quién era Santiago Maldonado?

El caso de Santiago Maldonado se refiere a la muerte de un activista argentino por los derechos de la comunidad mapuche el 1 de agosto de 2017. La muerte sucedió en circunstancias sospechosas después de que Maldonado fue presuntamente perseguido durante la represión de una protesta en Pu Lof Mapuche en Cushamen, ubicado en la provincia argentina de Chubut.

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Qué es el ISIS y cómo funciona?

El reconocido Estado Islámico de Irak y el Levante, también conocido como el Estado Islámico de Irak y Siria (ISIS), el Estado Islámico (IS), y por su acrónimo de idioma árabe Daesh, es un grupo militante yihadista salafista y proto-estado no reconocido que sigue una  doctrina fundamentalista, la wahabí del Islam sunita. ISIL ganó prominencia mundial a principios de 2014 cuando expulsó a las fuerzas gubernamentales iraquíes de las ciudades clave en su ofensiva en el oeste de Irak, seguida de la captura de Mosul y la masacre de Sinjar.

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Cómo funciona el sitio CAIXA?

Caixa Económica Federal es una institución financiera (conocida popularmente como ‘banco’), que tiene como gestor al Gobierno Federal de Brasil. Entre las principales opciones de los usuarios que dependen de este tipo de servicio, es que presenta una amplia opción de agencias distribuidas por todos los estados brasileños, poseyendo líneas de créditos y productos accesibles en los más variados segmentos.

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Día del Padre: Tarjetas, Regalos, Mensajes para papá

El Día del Padre es una celebración que honra a los padres y celebra la paternidad, los lazos paternos y la influencia de los padres en la sociedad. En la Europa católica, se ha celebrado el 19 de marzo (día de San José) desde la Edad Media. Esta celebración fue llevada por los españoles y los portugueses a América Latina, donde el 19 de marzo se utiliza a menudo para ello, aunque muchos países de Europa y las Américas han adoptado la fecha de EE.UU., que es el tercer domingo de junio.

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Cómo mejorar los hábitos para tener una vida larga y saludable?

Muchos recorren su vida buscando la fórmula de la felicidad y de la vida saludable. Si bien la misma no existe, si existen hábitos que pueden favorecer a una vida prolongada. Quién deja de fumar por ejemplo, puede hacer frente a este momento como una oportunidad de hacer otros cambios que también resultan en una mejor calidad de vida. A continuación, les contaremos actitudes para adquirir hábitos alimenticios saludables, para reordenar los trabajos que causan estrés, sumando a sus días actividad física que regule su organismo, dando equilibrio a su cuerpo.

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La transformación puede empezar por una mejora en la rutina de comer, que es habitualmente descuidada. La Encuesta Nacional de Salud del Ministerio en asociación con el IBGE, publicada en 2014, señala un indicativo de ello. Según la encuesta, la población de Brasil prefiere más alimentos grasos, los cuales contribuyen significativamente a la aparición de enfermedades cardiovasculares y a la obesidad mórbida, por ejemplo.

Para evitar excesos, la nutricionista Fernanda Neves Pinto, designada por el Ministerio de Salud,  recomienda que las personas piensen a la hora de comer en tres principios básicos: el equilibrio, la variedad y la moderación.

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– En primer lugar, es necesario planificar el uso del tiempo para dar el poder al espacio que merece en su día a día. Comer correctamente debe ser la prioridad, así como otras responsabilidades que tenemos, defiende Fernanda.

En este orden de prioridades, el alimento crudo o mínimamente procesado debe ser la base de lo que consumimos, con un montón de frutas y verduras. Sal, azúcar, aceites y grasas deben aparecer en pequeñas cantidades.

Los alimentos ultraprocesados deben evitarse al máximo, debido a que están formulados por la industria con colorantes y conservantes artificiales, conteniendo pocos o ningún ingrediente completo. En esta lista se incluyen los fideos, aperitivos, refrescos, zumos artificiales y margarinas.

Organización que previene el estrés

No se acerque a la batalla contra el cigarrillo solo. Buscar un socio entre su familia o en su grupo de amigos para darle soporte y que los errores puedan enfrentarse en conjunto.

Muchas personas no se dan cuenta, pero el estrés hace que el día a día sea más difícil. Una rutina sucia y desordenada interrumpe el funcionamiento del cerebro, lo que interfiere directamente en el bienestar y la salud, según lo explicado por el neurólogo Leandro Teles, miembro de la Academia Brasileña de Neurología, en una entrevista con el periódico EXTRA.

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De acuerdo con el neurólogo, el cerebro se sobrecarga cuando la rutina de la persona es desordenada, y demanda más energía. El resultado es la pérdida de ingresos en otras actividades diarias. Por otra parte, la organización promueve la paz y estimula la producción de serotonina, un neurotransmisor importante que ayuda a regular el sueño, el apetito y el estado de ánimo.

¿Quién quiere tener una rutina menos estresante?

Debe invertir en la organización, con herramientas simples, tales como un calendario o una imagen de las tareas diarias. Ayudan en los asuntos importantes de la vida diaria, tales como el pago de facturas y la compra de la casa.

El estrés de la vida cotidiana también puede disminuir con la actividad física. Según un publicado en 2012, de la Universidad de Vermont (EE.UU.), los ejercicios funcionan como un antidepresivo natural.

Esto sucede debido a la endorfina, una sustancia natural producida por el cerebro durante las actividades físicas. Produce una euforia saludable, combatiendo el desánimo, aumentando la resistencia y fortaleciendo la memoria y el sistema inmunológico.

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– No hay barreras. Basta con mover el cuerpo. Puede estar bailando en casa, ejercitar en una plaza, caminar por la playa o correr en las calles.

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Ficha técnica del LG G6: especificaciones, precio y características

La apuesta de LG para la línea de mercado de teléfonos inteligentes en 2017 ya tiene un nombre: el LG G6, que se conoció en detalle durante la feria mundial de teléfonos móviles, la MWC. El evento se desarrolla del 27 de febrero al 2 de marzo con una cobertura total. A continuación les mostramos la ficha técnica completa, para que sepan las especificaciones, el precio y las características.

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Cómo será el nuevo diseño de Windows 10?

Una presentación de Microsoft en Windows Developer Day, confirmó que su último sistema operativo, Windows 10, debe obtener un nuevo lenguaje de diseño en la actualización del desarrollador, la cual será lanzada a mediados de 2017.

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Cómo saber si el iPhone 7 es original?

IPhone 7 y iPhone 7 Plus son deseados por muchos consumidores, pero el alto precio en Brasil se torna un blanco fácil para las falsificaciones. Por esta razón, es bueno estar al tanto de los anuncios de los iPhones que están fuertemente reducidos. Si encuentra un iPhone 7 o 7 Plus a un precio muy por debajo, hay muchas posibilidades de que el dispositivo sea una réplica. A continuación les contamos cómo saber si el iPhone 7 es original.

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