Pasos a seguir para lograr tratar de manera correcta un juanete

En el dia de hoy les traemos a nuestro blog toda la información que usted necesita acerca de como hacer para lograr calmar el dolor y desinflamar los juanetes. Sin duda una afección que muchas personas padecen en todo el mundo. Esperamos que este post les sea de utilidad e interés.

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Cúrcuma

Curcuma

La cúrcuma también es eficaz para el tratamiento de juanetes. La curcumina compuesto en la cúrcuma es rica en propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y el dolor.

  • Disolver 1 cucharadita de cúrcuma en un vaso de agua tibia. Beber dos veces al día para aliviar la inflamación.
  • También, mezclar un poco de aceite de oliva y ½ cucharadita de cúrcuma en polvo para formar una pasta. Aplicar directamente sobre el juanete 2 o 3 veces al día durante varios días.

Como alternativa, puede tomar cápsulas de curcumina, después de consultar a su médico para la dosis apropiada.

Pimienta de Cayena

La pimienta de cayena es eficaz para aliviar el dolor causado por los juanetes. Contiene la capsaicina compuesto que tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a deshacerse del dolor y el malestar de los juanetes. Aplicar una capa delgada de vaselina en el área afectada y poner polvo de pimienta de cayena sobre ella. Dejar actuar durante unos minutos, luego presione suavemente en el área con un trozo de tela. Alternativamente, comprar una pomada que contiene capsaicina y aplicarlo directamente sobre el juanete 2 o 3 veces al día.

Acupuntura

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Mientras que la acupuntura no es una manera de deshacerse de los juanetes para siempre, se puede aliviar el dolor en el lado de su pie. En la acupuntura, las agujas finas se utilizan de forma local en y alrededor del juanete, junto con los puntos que puedan abordar el bazo débil, una causa subyacente de juanetes. Lo mejor es tener la acupuntura realizado por un experto que se especializa en ella. Se puede tomar algunas sesiones de acupuntura para reducir el dolor y mejorar la movilidad de su pie.

Usar el calzado adecuado

Cuando se sufre de un juanete, comprobar su calzado. El calzado inapropiado, no sólo pone en un riesgo más alto el problemas en los pies, incluso puede agravar los síntomas y retrasar el proceso de curación.

  • Busque zapatos que tienen un área amplia, profundidad para los dedos para evitar el roce y la presión sobre el juanete.
  • Cualquier par de zapatos que usted usa incluso para un par de horas debe tener mucho espacio alrededor de los dedos del pie y debe ajustarse a la forma de su pie.
  • Puede utilizar las plantillas acolchadas para distribuir la presión de manera uniforme cuando se mueve sus pies.
  • Evitar el uso de zapatos de tacón alto con estrecho, puntiagudo dedos de los pies, ya que pueden causar la fricción y el movimiento anormal de las articulaciones de los dedos.
  • No use calcetines o medias de ajuste hermético.

Esperamos que este post les haya resultado útil e interesante. Ante cualquier consulta no dudes en dejar tu comentario, hasta la proxima!

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